Окуляри, які обманюють біологічний годинник людини

Девайс Re-Timer, кажучи по-науковому, покликаний «обдурити» циркадний ритм людини, а простіше кажучи, його біологічний годинник.

Девайс Re-Timer виконаний у формі окулярів, та й є очками - по суті. Але для початку, давайте розберемося - що ж це таке - циркадний ритм.

Циркадні ритми - це виявлена вченими-біологами закономірність, якій підпорядковується людський організм. Виявляється, в людському організмі відбуваються циклицеские сплески і згасання різних активностей, і все це - в залежності від зміни дня і ночі.

Циркадні ритми називаються «внутрішнього годинника організму». Помічено, що один цикл дорівнює приблизно 24 години.

Так ось, виявляється, хто відповідає за те, що вночі людина хоче спати і до вечора вже не в змозі працювати.

Однак, циркадні ритми можна обдурити. Це споконвіку робить хімія і фармацевтика. Доза кофеїну - і людина ламає свої годинники, може ще кілька годин концентрувати свою увагу на невирішеної задачі...

Однак, всі фармакологічні (хімічні) прийоми обману біологічних годин - шкідливі. Вчені б'ються надтем способом, який буде найбільш щадящ для організму.

Ця необхідність викликана тим, що представники многихсовременных професій змушені спати в той час, коли хочеться спати. Це пілоти і водії, так і просто люди, які вчинили переліт на літаку і потрапили в інший часовий пояс.

Проте, вчені настійно не рекомендують ламати свої біологічні годинники без особливої на те потреби.

Тим не менш, новинку вже оцінили геймери, просиживающие за комп'ютерами кілька діб підряд...

Девайс-окуляри Re-Timer винайшли в австралійському Університеті Фліндерс. Їх ринкова ціна 274 долара.

Принцип роботи очок Re-Timer такий: вони дозволяють бачити все - в м'якому зеленому світлі, що, як з'ясувалося, сприяє додатковому неспання без перевантаження нервової системи.

А точніше, все виглядає так. Прикріплений до очками світлодіод випромінює прямо в очі людині (як стверджують австралійські вчені - абсолютно нешкідливий) світло зеленувато-блакитного спектру.

Людина цей світ не помічає, зате зауважує його мозок. Мозок сприймає цей світ як сигнал: «світить сонце-світловий день».

Австралійці рекомендують носити ці окуляри жителів заполяр'я (де півроку - ніч), тим, хто працює по ночах і тим,що не може вставати рано вранці.

Австралійці навіть обіцяють, що регулярне носіння окулярів Re-Timer вранці протягом години, досить скоро перетворить вас у «жайворонків», якщо ви того хочете.

Над окулярами працювали (за твердженням тих же вчених) чверть століття. Але питання все одно залишаються. Адже хронічний недосип окуляри Re-Timer не усувають... Як бути з мозком, якому таки-так - не дають спати?

Хоча, непогано, звичайно, уже одне те, що людина перестане труїти себе кофеїном.