Мобільний додаток замість індивідуальної тренування з тренером

Мобільний додаток FitStar розроблено для IOS і являє собою повний аналог покупки абонемента у фітнес-клуб і навіть - індивідуальних занять з тренером.

Можливо, в країнах, де фітнес-індустрія далеко випередила Росію, говорити про повну адекватної заміни додатком живого компетентного тренера - і не варто було б. Але з урахуванням реалій наших фітнес-клубів, додаток FitStar у разі росіян - не тільки адекватно замінить їм тренера і сам абонемент в клуб, але і але і набагато перевершить їх за якістю.

Як і на першому занятті при купівлі абонемента у фітнес-клуб, мобільний додаток FitStar попросить у вас - ваші загальні дані, а саме:

поточний вагу,

зростання,

стать,

вік,

наявність травм або недавніх оперативних втручань, хронічних хвороб, протипоказань.

.

/p>

Потім мобільний додаток для занять спортом FitStar запропонує вибрати вам один з варіантів - з якою метою ви прийшли в «віртуальний» мобільний фітнес-клуб:

скинути зайву вагу,

підтримати себе в тонусі,

накачати м'язи.

Далі, мобільний додаток на підставі вже наявних даних - -Сам формує для вас корекційну програму - або індивідуальне тренування.

Кожен раз, показуючи вам коротку відеозапис вправи з живим актором-тренером, мобільний додаток FitStar виставляє той час, який ви повинні повторювати дану вправу. Якщо ви усталі- -ви можете зупинити вправу, натиснувши кнопку «Пропустити».

Також мобільний додаток FitStar буде просити вас - оцінити кожну вправу за шкалою:

це для мене занадто легко,

це навантаження - в самий раз,

це нездійсненно.

Мобільний додаток для індивідуальних тренувань FitStar розмовляє по-англійськи. Тим не менш, всі відео-зразки настільки зрозумілі і наочні, що турбуватися про «труднощі перекладу» росіянам не варто.

Правильно складена індивідуальна програма для тренувань - це запорука того, що ви не отримаєте травму хребців, суглобів і сухожиль, «хитаючись» в спортзалі.

Власники фітнес-абонементів, яких можна регулярно побачити в спортклубі, ми звертаємося до вас!

Як часто ви розщедрюватися на покупку індивідуального заняття з живим тренером? Чи впевнені ви в тому, що ваш підхід до тренажеру приносить вам користь? А може бути, ви проводите час даремно або того гірше - ризикуєте заробити «міжхребцеві проблеми»? А тренер, якому ви платите чималі гроші, крім вже оплаченої вартості річного абонемента?

Чи впевнені ви в тому, що він попросту - адекватний? Що тренер не перевантажує вас?

У всякому разі, мобільний додаток для індивідуальних тренувань FitStar - краще, ніж відвідування фітнес-клубу в російському ізвод, де «ніхто ні за ким не стежить і ніхто нікому не потрібен», і навіть чергові тренери-консультанти в залі, часом, .. . відсутні повністю.

Мобільний додаток для індивідуальних тренувань FitStar врахувало навіть те, що багато фітнес любителі звикли займатися під динамічну музику і не мислять без неї фітнес. FitStar створить у вас вдома атмосферу спортклубу, так як розпорядженні «справжнісіньким» музичним плейлистом, скомпонованим під різні види вправ.

Для просунутих спортсменів є і просунуті версії мобільного додатку для занять спортом FitStar, вони - платні і купуються як річна підписка.

Для інших же непрофесійних любителів тримати себе у формі FitStar розробило постійні підказки про те, як потрібно і як не можна виконувати ті чи інші вправи. Ці підказки «тренера» набридливо з'являються на екрані, але саме вони - запорука того, що ваш фітнес буде не «даремно» і головне-обійдеться без травм.

Мобільний додаток для фітнесу FitStar каже, що звичайній людині для підтримки себе в здоровій фізичній формі (без маніакальних прагнень до культуризму) досить приділяти спорту 20 хвилин в день.

І програма для IPhone FitStar - це забезпечує.

мобільний додаток для занять спортом