Інноваційний фотоапарат-караоке для крику як психотерапевтична методика

У наше з вами життя увійшло нове корисний винахід: інноваційний караоке для крику - Screamotron 3000, спеціальний «фотоапарат-бумбокс-караоке-тренажер» для сеансів короткостроковій психотерапії поза стаціонару. Коротше, черговий самовар-параходе-вертоліт ... Який, нагадаємо: летить, свистить, пихкає і чай дає.

Створив цю інноваційну конструкцію - Біллі Хант (Billy Hunt), професійний фотограф і вигадник.

Це він придумав девайс, який робить фотографії людини в момент найвищої точки його крику. Тобто, щоб фотоапарат клацнув, до нього потрібно «докричатися». А фотоапарат-караоке може сказати вам, як Станіславський «Не вірю!» І не клацнути. Загалом, «Пива!» І «пива ...» це дві великі різниці ...

Приблизно в тому ж концептуальному ключі, що і ця психотерапія проти стресу, задіє незатребувану силу легенів, працює і вендінговий автомат з продажу банок холодного пива.

Щоб він видав банку, до нього потрібно «достукатися», а саме: з силою вдаритися об цей вендінговий автомат всім своїм корпусом, розбігшись.

Але повернемося до нового корисного винаходу - інноваційному караоке для крику - Screamotron 3000. Це гібрид музичної установки (з елементами караоке) і фотографічної кабінки, задрапірованої фіранками. Або за бажанням - НЕ задрапірованої.

Власне, та психотерапія проти стресу, яка лежить в основі обох винаходів - і вендінгового автомата, перевіряючого, «хто тут мужик» і караоке-для крику-фотоапарата - це Телесно Орієнтована Психотерапія. Та, що дозволяє енергії Природи вільно протікати через наше тіло, попередньо усуваючи в тілі затискачі і блоки.

Поговоримо ще про теоретичну базі даної інновації. Спів або Крик? Що було раніше: курка чи яйце?

***

Спів, кажуть, звільняє і розкріпачує нас. Усі власники клубів караоке в цьому переконані. Всі керівники-хоровиків хорових гуртків теж переконані в цьому. Але хоровиків і їхні ідеї не користуються таким успіхом у широких мас, яким користуються караоке-клуби. А шкода. У Європі, на яку ми всі так хочемо бути схожі, співають усі. І не тільки бабусі в будинку престарілих. І співають саме в хорових гуртках. Причому, в гуртках, не пов'язаних з пропагандою якоїсь релігії, якщо когось бентежить духовна музика.

Отже, спів звільняє. Знімає стрес, тренує і лікує легені не гірше басейну, лікує хронічні ларингіти, фарингіти і ангіни, вчить правильно дихати і навіть, кажуть, дозволяє не відчувати пекельний біль при пологах, а проживати цей процес - з відчуттям, з толком, з розстановкою .. .

Ну а крик, часом, звільняє і розкріпачує нас набагато краще, ніж просто спів. Ситуації бувають різні ... Люди бувають доведені до різного ступеня «ручки» ... До того ж, життя людини починається з крику ... І в часи, коли існувала професія плакальниць, криком ж вона і закінчувалася.

Ця історія про «спів і крик», про «спів, що переходить у крик» і «крик, що переходить у спів», нагадала мені сюжет однієї з найбільш чудових повістей, написаних давно дитячим письменником Радієм Погодіним. Повість, яку ви обов'язково повинні прочитати, називається «Цегляні острови», а глава, якою відкривається ця повість, називається так: «Як я з ним познайомився».

***

«Двері мені відкрив хлопчисько років восьми-дев'яти. Він здався мені трохи дивним, весь час поёжівался, на мене не дивився, ховав очі. Хлопчисько говорив не розтуляючи рота, крізь зуби, і дуже поспішав. Напевно, я відірвав його від цікавої гри. Ну, а мені поспішати нікуди. Я увійшов до кімнати, сів на диван і став читати книгу. Прочитав сторінку, прочитав іншу, чую, за стінкою хтось заспівав.

Йшли відважні ескадрони

приамурских партизан ...

Співає людина і нехай собі співає, якщо йому весело. Я сам люблю співати. Тільки я це подумав, як за стіною знову пролунало:

Йшли відважні ескадрони

приамурских партизан ...

Тепер він співав голосніше, майже кричав, а на словах «лихі ескадрони» підвивав трохи і захлинався. Потім заспівував знову і знову ... і все про партизан. Я пробував читати книгу, але у мене нічого не виходило. Співак так завивав, що я не витерпів, вийшов у коридор і постукав у сусідні двері. Пісня пролунала ще голосніше. Я навіть здивувався, як це можна так співати. Я постукав ще раз і ще ... Нарешті спів припинилося, за дверима пролунало шмигання носом і глухий голос сказав:

- Чого?

- Послухайте, не можете ви співати тихіше?

- Гаразд, - погодився співак і тут же закричав так голосно, що я позадкував від дверей:

Йшли відважні ескадрони

приамурских партизан ...

Потім почалося щось зовсім незрозуміле. «Йшли Ліхі-і ... Йшли Ліхі-і ... Йшли Ліхі-й ...» - вигукував співак не своїм голосом.

Я зовсім розгубився. Може бути, за дверима божевільний? І тоді треба кликати на допомогу лікарів, санітарів. Може бути, це дуже небезпечний божевільний, і на нього потрібно надіти гамівну сорочку. Я обережно прочинив двері і побачив: лежить на отоманці той самий хлопчисько, що впустив мене в квартиру, кусає подушку, б'є ногами по валику і горланить пісню. А з очей його біжать сльози.

- Чого це ти кричиш? - Запитав я.

Хлопчисько зціпив зуби, стиснув кулаки.

- Вухо болить. - Потім брикнув ногою і знову заспівав: - Йшли Ліхі-й ...

- Ось смішний! - Почав було я. - Вухо болить, а ти співаєш. - Але хлопчисько подивився на мене такими очима, що я прикусив губу. Я здогадався.

***

Психологи переконані: кричимо ми всі. Тільки інші люди кричать «всередині себе», що вкрай шкідливо для їхнього здоров'я. А інші люди цілком дозволяють собі кричати на інших людей. Це теж «шкідливо», але тим не менш, все одно - набагато корисніше, ніж мовчати, зціпивши зуби від гніву, презирства і образи, стресу та агресії.

Тому крик повинен бути чутний, він не повинен придушуватися, потрібно щоб кожна ворона мала можливість «каркнуть у все вороння горло», коли їй потрібно «випустити пару».

Уявіть собі супервідомої картину Мунка «Крик», яку не раз крали з музею, де вона живе. Це крик німий, адже його не чути, він намальований на полотні. Ось так кричить наш організм, коли ми стримуємо емоції. І так само він виглядає ... Хочете, щоб ваш організм був схожий на героя картини Мунка? ..

«Вас багато, я одна!» Або геть спонтанну «совкову» психотерапію агресії і стресу з купою побічних ефектів!

Тільки замість того, щоб кричати на своїх підлеглих, своїх малих дітей, покупців у магазині, де ти працюєш продавщицею, прохачів біля віконця, де ти працюєш чиновницею, чоловіка і сусідів, кричати (тобто, кричати) потрібно у спеціально відведених для ора ( крику) місцях і під наглядом фахівців. Або по придуманим фахівцями налагоджені технології, як ось цей ось інноваційний караоке для крику - Screamotron 3000, спеціальний бумбокс для психотерапії. Крикни! А у відповідь - фотографія. Крикни сильніше! Зірви маску, скувала м'язи обличчя. Дозволь собі бути кричить потворою. Хороша альтернатива масажу обличчя у косметолога.

Отже, друзі ... Кричіть щосили, будьте простіше, дозвольте собі просто ... бути. Чи не ховайте ви, бога ради, за маскою світської людини свою Природу. Не зберігайте стрес і агресію - у них дуже короткий термін придатності.

Тому що, як казав великий психолог митрополит Антоній Сурожский:

«Так буває з кожним із нас. У нас є властивості, які непривабливі, але в даний час нічим не можуть бути замінені. Людина, яка боягузливий, з радістю назве своє боягузтво лагідністю і смиренням. Ні в якому разі не можна йому дати це зробити. І коли у нас самих є це спроба перефарбуватися, назвати боягузтво смиренням, назвати жадібність любов'ю, треба зупинитися і сказати: Ні, не бреши! Будь правдивий! Тому що те, чим ти є, - це справжній чоловік, а той фальшивий образ, який ти намагаєшся створити про себе - суцільна брехня, такого немає; і тому цей неіснуючий людина ніколи ніким стати не зможе. Тоді як той чоловік, яким ти є, який тобі, можливо, навіть дуже не подобається, може змінитися на краще ».

Ось тому винахідник Біллі Хант (Billy Hunt), професійний фотограф і вигадник і видає вам фотографії того самого «Справжнього людини», у якого є шанс змінитися на краще. На пам'ять. Поки ви знову не склали губи «вареником» уявивши себе Ріанною, або ... ким там ще?

***

Подібні спроби - винаходи девайсів для крику, щоб зменшити рівень агресії і зняти стрес, вже здійснювалися, і не раз. Ось, наприклад, ваза для крику, яку придумали підприємливі та винахідливі японці. А от дуже одіозне винахід дівчини на ім'я Келлі Добсон (Kelly Dobson) - «Скрімбоді» (ScreamBody).

Якщо ви хочете посміятися здоровим сміхом і весело постукати себе пальцем по лобі, разом з тисячами користувачів каналу Ютьюб, подивіться ось цей відеоролик. Сам по собі цей смішний відеоролик - теж частина психотерапії, що має своєю метою боротьбу з невираженою агресією і пригніченим стресом.