Цікава Фітнес з метою втиснутися в улюблені джинси

Здавалося б нові напрямки у фітнесі сьогодні придумати вже неможливо. Фітнес клуби намагаються конкурувати між собою якістю і набором послуг, що надаються, дизайном приміщень і маркою тренажерів. Але нова мережа клубів, яка називається Skinny Jeans Workout знайшла своє нове унікальне напрямок і нішу. Вона пропонує свою методику занять для тих жінок, які хочуть схуднути, щоб втиснутися в свої улюблені джинси.

Погодьтеся, оригінальний підхід до бізнесу на спорті. А головне, він працює. За відгуками численних клієнток клубів, тренування дуже ефективні і багато з низ прийшли сюди з інших фітнес-центрів в надії досягти однієї мети - схуднути на один-два розміри швидко і без виснажливих тренувань і жертв.

Заняття в клубах Skinny Jeans Workout зовсім не схожі на традиційні кардіо-тренування, які вважаються найбільш ефективними в скиданні ваги. Це такий собі мікс з балету, стретчинга і вправ на опрацювання всіх м'язів. Але при цьому «попотіти» доводиться протягом усього заняття.

Основна частина тренування націлена на глибоке опрацювання м'язів черевного преса, що саме по собі є відмінною особливістю цих занять від інших у спортивних клубах. Адже живіт - це те проблемне місце, яке не тільки не дозволяє влізти у вузькі джинси, але і псує весь ефект від того, як вони сидять і виглядають.

Іншою особливістю тренувань є те, що вони проходять з босими ногами. За твердженням інструкторів, це додає їм ефективності, тому що в цьому випадку в роботу включається мозок, людині доводиться думати, усвідомлювати і відчувати що відбувається в даний момент на занятті.

Оскільки в тренування включені вправи на розтяжку, то заняття є хорошим завершенням дня для тих клієнток, які проводять свій день сидячи за столом або комп'ютером. Вони опрацьовують всі м'язи, розслаблюють їх, підвищують енергетику і гнучкість. А значить такі заняття мають не тільки похудательной, але й загально оздоровчий ефект. Ну і як запевняють самі клієнти клубів Skinny Jeans Workout, ефект від таких тренувань перевершує їх все навіть дуже сміливі очікування.

Думаю, очікування засновників клубної мережі - виправдалися теж :)