Корекція невпевненості в собі

Найкраще звичайно, не створювати умов для виникнення невпевненості, підвищувати рівень психологічної грамотності батьків і вихователів. Має сенс також відповідним чином оснащувати дошкільні установи і школи, з раннього дитинства гідно винагороджувати складні, корисні для суспільства, види діяльності, ініціативу та нововведення. Далі, звичайно, потрібно заохочувати, або, як мінімум - дозволяти, різноманітність особистих і особистісних проявів в тій мірі, в якій це не шкодить особистим проявам інших. Всі ці заходи в великій мірі можуть забезпечити раннє запобігання невпевненості, що, поза всяким сумнівом, корисно для суспільства і кожної конкретної людини. Можливо, тому розробка і публікація програм тренінгу впевненості у собі в самих різних варіантах - для дітей, дорослих, батьків з дітьми, подружніх пар, невеликих організацій і т.д. - Підготовка відповідних фахівців підтримується фінансово і організаційно урядами та професійними організаціями психологів і педагогів багатьох країн світу.




Досвід корекції невпевненості в достатній мірі узагальнений, його ефективність, медична та соціальна безпека теоретично і практично багаторазово перевірені. Можна назвати кілька способів такого роду корекції.

По-перше, звичайно, Хорш результати дає систематична робота над собою. Останнім часом з'явилося багато літератури теоретичного та практичного характеру, в якій можна знайти опис способів, за допомогою яких можна позбутися притаманного вам надмірного хвилювання, страху в певних соціальних ситуаціях. Розібравшись із суттю своїх утруднень, можна спробувати на собі і і потім цілеспрямовано тренувати впевнені зразки поведінки. Якщо цей шлях чому-неможливий або для вас не ефективний, можна застосувати інший спосіб - запіаться в групу тренінгу впевненості до кваліфікованого психолога, і, разом з "товаришами по нещастю", тренувати необхідні навички в групі, одночасно звикаючи до нових способів оцінки власних дій і спокою в стресових ситуаціях. Зазвичай цей шлях в такій же мірі більш ефективний, в якій навчання в університеті ефективніше самоосвіти. Велику позитивну роль відіграє новий досвід соціальної взаємодії і вплив групи.

І, нарешті, знання про умови формування впевненості в собі ви можете застосовувати у вихованні власних дітей, в професійній педагогічній діяльності, в спілкуванні з іншими людьми.

Дивіться також


23 октября 2019 года

Можливо Вас зацікавить

Пересувні банки на колесах для сільських регіонів

Якщо гора не йде до Магомеда, то Магомед йде до гори. Цей вислів можна віднести і до

View

Пікнік в горах

Ця бізнес-ідея лежить не тільки в сфері їжі, але і в сфері туризму. Сучасне життя активна, активний

View

Незвичайна ідея інтернет-проекту: Секс під контролем

Інтернет винаходить все нові способи контролю за всім у нашому житті - від фінансів до їжі. І статеве життя не

View

Незвичайна франшиза

Бізнес шоумена з Нью-Йорка Роберта Берка (Robert Burck) не підходять не під один опис традиційних видів бізнесу. Роберт

View

Незвичайна Бізнес ідея: Кризовий тур по Уолл Стріт

Величезна кількість людей втратили роботу на Уолл Стріт, серед них колишній трейдер Deutsche Bank Ендрю Луан,

View

Безкоштовний фітнес для волонтерів в Нью-Йорку

На прикладі нової економічної моделі з Нью-Йорка, зміцнює статус волонтерства, ми поговоримо про те, як змінюється економіка світу. Волонтерство vs робота Волонтерство -

View

Бізнес план автошколи

Разом із зростанням кількості автомобілів зростає і кількість бажаючих навчитися ним керувати.У кожному місті зараз існує

View

Немає ідей

Ну дожили!Немає ідей!Що, зовсім немає?А купити оптом - продати в роздріб?Занадто просто?А яка ідея потрібна?Нездійсненне?!Ну вже дудки.Давайте

View